Breitensport

Lauftreff

Wie langsam du auch läufst – du schlägst alle, die zu Hause bleiben! 

Eine Gruppe für Alle, die Spaß am Laufen haben, gerne etwas in der Gruppe unternehmen, die frische Luft genießen oder sich auch mal gerne auf einen Wettbewerb vorbereiten.

Die Gruppe besteht aus 15 Leuten  und trifft sich bereits seit sechs Jahren, in welchen schon an einigen Laufevents teilgenommen wurde.

Trainingszeiten:

Montags, 18:30 Uhr am Sportplatz in der Nordwalder Straße

Donnerstags, 18:30 Uhr an der Sparkasse in Hovestadt

Die Gruppe freut sich über Jeden, der sie kennenlernen möchte!

Ansprechpartner:

Frank Overbeck: 02923/7468

Yoga

Yoga ist mehr als Sport

Yoga bedeutet Einheit und verbindet Körper, Seele und Geist. Yoga hilft, die Energie die im Leben zur Verfügung steht, in deinem Alltag besser zu nutzen. 

Gleichzeitig verhilft es zu mehr Gelassenheit, Entspannung und Heiterkeit, um sich den Herausforderungen des Alltags besser stellen zu können. Genieße die Balance
zwischen Anspannung und Entspannung. Löse Blockaden in deinen Muskeln und deinen Gedanken!

Nimm dir Zeit für dein Yoga!

Du brauchst bequeme, nicht zu warme Kleidung, Socken und Pillu (für die Entspannung) ansonsten wird barfuß geübt. 

Yoga ist kein sportlicher Wettkampf. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich

Trainer: Irena Müller

Ansprechpartner:
Birgit Eberhardt: 0157-52050464 oder [email protected]

Trainingszeiten:

Dienstags, ab 17.00 Uhr in Hovestadt

Yoga läuft im Kursverfahren. Er geht immer über zehn Termine

Ballsportgruppe 

 Brennball, Völkerball und Co. für Jedermann / Jederfrau 

 
Neue Sport- und Spaß-gruppe für Ballbegeisterte von Ü20 bis zeitlos
Fitgebliebene.

Eine ganz neue Kooperation zwischen den Breitensport-abteilungen vom SV Germania Hovestadt und dem 1. SC Lippetal macht das Konzept möglich.

Spiele wie z.B. Brennball, Völkerball, Zombieball, etc., die wir noch alle aus der Schule kennen, sollen Spaß an der Bewegung bringen und mit viel Humor für gute Laune sorgen.
 
„Einfach mal eine Stunde abschalten und den Kopf frei haben“, so möchte
Übungsleiterin Clarissa Studinski ein unkompliziertes Sportangebot präsentieren, dass beide Vereine zusammen anbieten.

Donnerstags von 20.00 bis 21.00 Uhr in der Turnhalle Herzfeld

Ein dazukommen ist jeder-zeit möglich und eine Vereinszugehörigkeit nicht
nötig.

Um eine verbindliche Anmeldung bei Clarissa Studinski wird gebeten.

E-Mail: [email protected]

Bei Fragen:
Birgit Eberhardt: 0157-52050464 oder [email protected]